年に一度の健康診断はドキドキ。

令和６年１１月１４日

所沢商工会議所内での年に一度の健康診断に行ってきました。

いろいろな検査で、ショックだったのは身長が減ったこと、髪の毛のせいではありませんね。

視力、聴力なども併せて残念な数値でした。

年齢のせいもあり仕方ないかとも思いますが、これからも運動、食事、睡眠に一層気を使いながら、まだまだ頑張ることを改めて決意した今日の健康診断でした。